３歳年上の姉とダイエットを目的にヨガを始めました。
姉と私は相似形。。。いつも姉を追いかける形で体型が変化していきます。
二人でそろそろやばいね。。。ということになりヨガを始めた訳です。
週に１回のヨガ教室だけではダメ、という事になりそれぞれ違う
ダイエットヨガDVDを買い、
自宅でもヨガをやる事にしました。
メールでやってる？と確認仕合、切磋琢磨して３か月！
３か月が経ちやっと効果が表れてきました。
お互いに１キロづつやせていました。
ふたりとも気をよくして挫折しないようにしようね。。。と今日もメールで励ましあいました。
